Веројатно сте слушнале дека многу луѓе пијат наутро на гладно топла вода со мед. Ваква пракса е многу полезна за организмот. Вкусниот пијалок е одлична замена за кафе и го буди организмот, а потребни се само 7 минути за да се ресорбира целосно.
Додадете 1 супена лажица мед во чаша млака вода и пијте го ова секое утро. За подобри резултати можете да додадете сок од еден лимон и малку цимет.
Чашата мед и топла вода помагаат за намалување на килограми, обезбедуваат енергија и го прочистуваат организмот. Ова е особено полезна комбинација особено во зима затоа што:
Делува антимикробно,
Лекува кашлица и настинка,
Го зајакнува имунитетот,
Го чисти телото од токсини,
Го забрзува метаболизмот,
Помага при хроничен запек,
Ги неутрализира киселините во желудникот,
Ги смирува нервите,
Го отстранува лошиот мирис од устата.
Подмладува и ја прави еластична кожата.
